Fallout zdrowia psychicznego z wielkiej paniki w 2020 roku

W Provident Behavioural Health w St. Louis ludzie, którzy zadzwonili na infolinię na początku pandemii, bali się, a nawet spanikowali.

„Prawie wszyscy wyrazili strach. Strach przed zarażeniem wirusem, strach przed przyszłością, strach przed nieznanym i strach przed nieumiejętnością radzenia sobie z własnymi uczuciami - powiedziała Jessica Vance, która zarządza Infolinią ds. Katastrof w Provident.

Teraz telefony i SMS-y, które ustabilizowały się w ciągu ostatnich kilku tygodni, bardziej dotyczą ich izolacji i depresji.

Ogólnokrajowe centra telefoniczne i SMS-owe, pierwsze linie obrony dla wielu osób odczuwających roztrzęsienie podczas kryzysu, oferują wczesny obraz tego, jak Amerykanie radzą sobie z pandemią koronawirusa.

Wiele centrów kryzysowych zgłasza od 30% do 40% wzrostu liczby osób szukających pomocy. Infolinia w Provident odnotowuje dziesięciokrotny wzrost w porównaniu z tym rokiem ubiegłego roku, kiedy nie doszło do katastrofy krajowej. Do tej pory najczęściej używana w kraju infolinia, National Suicide Prevention Lifeline, nie odnotowała gwałtownego wzrostu liczby połączeń.

Ale eksperci zdrowia psychicznego przewidują lawinę potrzeb zdrowia psychicznego w miarę rozwoju pandemii.

Ostatecznie psychologiczny wpływ pandemii zaszkodzi znacznie większej liczbie ludzi niż sam wirus. I powszechna trauma emocjonalna eksperci twierdzą, że przywoływanie to potrwa długo. Już więcej niż 4 w 10 Amerykanów powiedzmy, że stres związany z pandemią miał negatywny wpływ na ich zdrowie psychiczne, zgodnie z kwietniowym sondażem Fundacji Rodziny Kaiser.

„Nie ma wątpliwości, że pandemia koronawirusa będzie najbardziej toksyczną psychologicznie katastrofą w życiu” - powiedział George Everly, który w Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health uczy zdrowia psychicznego i odporności człowieka.

„Ta pandemia jest katastrofą niepewności” - wyjaśnił - „im większa niepewność związana z katastrofą, tym większe straty psychiczne”.

Opierając się na reakcjach Amerykanów na poprzednie katastrofy, fazy emocjonalne, przez które ludzie mogą przejść, są przewidywalne, Everly powiedział. „Ale ile tygodni lub miesięcy te fazy będą trwać, nie mogę ci powiedzieć.”

Na razie, począwszy od trzeciego miesiąca kryzysu, poczucie wspólnego doświadczenia i odczuwana potrzeba pozostania silnym i walki ze wspólnym wrogiem może powstrzymywać wiele osób przed załamaniem emocjonalnym i samobójstwem.

Ale w miarę upływu czasu można spodziewać się pojawienia się bardziej ekstremalnych psychologicznych skutków powszechnej traumy pandemii, powiedział Jerry Reed, starszy wiceprezes Centrum Edukacji i członek National Action Alliance for Zapobieganie samobójstwom.

„Kiedy pandemia ustąpi, a większość Amerykanów wróci do pracy i szkoły, u niektórych osób mogą pojawić się rozczarowanie, depresja i rozpacz” - powiedział Reed. „Właśnie wtedy mogliśmy zaobserwować wzrost liczby samobójstw.

„Ale tylko wtedy, gdy się nie przygotujemy. Wiemy, że samobójstwu można zapobiec - powiedział. „Wykorzystajmy czas, który mamy teraz i spróbuj wyprzedzić zakręt, zamiast czekać”.

Collateral Damage

Ponad 47,000 2017 osób w Stanach Zjednoczonych zmarło w wyniku samobójstwa w 10 r., Co czyni go XNUMX. najczęstszą przyczyną śmierci, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention. W tym samym roku 1.4 miliona dorosłych usiłowało popełnić samobójstwo, a 10.6 miliona zgłosiło poważne rozważenie samobójstwa, zgodnie z Administracja ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego.

Odsetek samobójstw w Stanach Zjednoczonych wzrósł o 30% od 2000 r., Przy czym najwyższy wskaźnik występuje wśród białych mężczyzn w średnim wieku. Jednocześnie gwałtownie wzrosła liczba zgonów spowodowanych przedawkowaniem narkotyków i nadużywaniem alkoholu, co spowodowało zmniejszenie oczekiwanej długości życia w Ameryce przez trzy kolejne lata.

Naukowcy twierdzą, że wzrost tak zwanych śmierci rozpaczy spowodowany jest pogorszeniem warunków ekonomicznych i izolacji społecznej w większości narodu w ciągu ostatnich dwóch dekad.

W ubiegłym tygodniu organizacja non-profit zajmująca się zdrowiem psychicznym opublikowała analizę przewidującą, że masowe utraty pracy wynikające z zamknięcia gospodarczego w czasie pandemii, połączone ze zwiększoną izolacją społeczną, mogą doprowadzić do jeszcze ostrzejszego wzrostu liczby zgonów z rozpaczy.

Może to prowadzić do pandemii koronawirusa, która zabiła około 79,000 XNUMX Amerykanów kolejne 75,000 XNUMX zgonów analiza przewiduje, że od nadużywania alkoholu i narkotyków oraz samobójstw.

Przeczytaj całą historię tutaj…