Większość naszych relacji jest w rozsypce.
Wskaźnik rozwodów w USA oscyluje w granicach 40%, ale to nie jest cała historia. Wiele nietkniętych związków podtrzymuje życie. Według ankiety przeprowadzonej przez Narodowe Centrum Badań Opinii, Wzrost o 60 ludzi w związku mówią, że nie są bardzo zadowoleni. Istnieje kilku znanych winowajców: problemy pieniężne, zły seks, mieć dzieci.
Ale jest nowy buster relacji: smartfon.
Mój kolega Meredith David i ja niedawno przeprowadziliśmy badanie badano, jak szkodliwe mogą być smartfony dla relacji.
Zaczęliśmy mierzyć coś, co nazywa się „phubbing” (połączenie „telefonu” i „snubbingu”). To, jak często twój romantyczny partner jest rozpraszany przez smartfona w Twojej obecności. Z coraz więcej ludzi za pomocą urządzeń odsysających uwagę—typowy Amerykanin sprawdza swój smartfon co sześć i pół minutylub mniej więcej 150 razy dziennie - phubbing stał się prawdziwym źródłem konfliktu. Na przykład, w jednym badaniu, 70% uczestników powiedziało, że phubbing szkodzi ich zdolności do interakcji z ich romantycznymi partnerami.
Większość wie, jak to jest być fubbowanym: jesteś w środku namiętnego stołu, aby zdać sobie sprawę, że uwaga twojego partnera jest gdzie indziej. Ale prawdopodobnie byłeś także sprawcą, gdy przewijałeś swój kanał na Facebooku, odsuwasz się od konwersacji.
W naszym badaniu chcieliśmy poznać konsekwencje tej interferencji.
Przeprowadziliśmy ankietę na dorosłych 175 w romantycznych związkach z całych Stanów Zjednoczonych i poprosiliśmy ich o wypełnienie naszego kwestionariusza. Kazaliśmy im ukończyć dziewięciopunktową Skalę Phubbingowania Partnerów, która mierzyła, jak często niektórzy czuli się „phubowani” przez korzystanie ze smartfona przez swojego partnera.
Przykładowe pytania obejmowały: „Mój partner umieszcza swój smartfon w miejscu, w którym mogą go zobaczyć, gdy jesteśmy razem” oraz „Mój partner używa swojego smartfona, gdy jesteśmy razem”.
Uczestnicy badania wypełnili również skalę mierzącą, ile korzystanie ze smartfona było źródłem konfliktu w ich relacjach. Uczestnicy wypełnili również skalę mierzącą stopień zadowolenia z obecnego związku, zadowolenia z życia i depresji.
Odkryliśmy, że smartfony są prawdziwymi osobami, które tracą relacje - tam, gdzie są pieniądze, seks i dzieci.